وان ثري| بوابة الرياضة المصرية | المزيد حول التمارين الرياضية

المزيد حول التمارين الرياضية

طه نوح يشارك في مؤتمر عن أهمية النظام الغذائي في حياة الرياضيين

27/09/2025 10:48 م

شارك دكتور طه نوح المعد البدني وإخصائي التأهيل كمحاضر في مؤتمر عن أهمية النظام الغذائي والتدريبات في رحلة الابطال الرياضيين. وتناول الحديث عن أهمية دور التغذية وممارسة التمارين الرياضية حيث يكمل ...

5 نصائح لممارسة التمارين الرياضية بأمان خلال فصل الصيف

17/07/2024 08:39 ص

مما لا شك فيه أن ممارسة التمارين الرياضية في فصل الصيف قد يشكل تحديا كبيرا وجهدًا إضافيًا على الجسم، اليك اهم الخطوات التي يجب اتبعها عن ممارهس التمارين ا

المزيد حول التمارين الرياضية

طه نوح يشارك في مؤتمر عن أهمية النظام الغذائي في حياة الرياضيين

5 نصائح لممارسة التمارين الرياضية بأمان خلال فصل الصيف

الأكثر قراءة

عاجل| نجم منتخب مصر يُفجر مفاجأة عن التوقيع لـ الأهلي

عاجل| النحاس يفجر مفاجأة عن رحيل الأسطورة وأزمة الشناوي ونجم الأهلي

لم تستغرق دقائق.. تفاصيل مكالمة هاتفية لمدرب الأهلي

مدرب الأهلي يُفجر مفاجأة عن ارتكاب خطأ ضد زيزو

الزمالك يعلن مفاجأة مدوية بشأن صفقات يناير

رحيل هؤلاء من الزمالك.. صدمة خلال ساعات

حكم قمة ليفربول ومانشستر يونايتد في أنفيلد بالدوري الإنجليزي

عاجل| نجم الزمالك يُفجرها: وقعت للأهلى قبل المدة القانونية

تصويت